Нет возможности почистить зубы щеткой? Выпейте чашечку зеленого чая.
Исследования показывают, что зеленый чай поможет вам произвести хорошее впечатление на стоматолога. Как оказалось, чем больше зеленого чая пили участники исследования, тем лучшим было здоровье их десен во время осмотров у стоматолога.
Зеленый чай для великолепных десен
Вам известно, что во время осмотра доктор также проверяет состояние десен? Как показало исследование, у людей, которые часто пьют зеленый чай, не только лучшие результаты во время осмотров, но и десны кровоточат меньше. Есть еще один бонус, который вы получаете, когда пьете зеленый чай: укрепляется зубная эмаль.
Отполируйте свои « жемчужинки»
По мнению ученых, содержащиеся в зеленом чае катехины каким-то образом предотвращают образование налета, провоцирующего кариес, защищая, таким образом, зубы и десны. Катехины также помогают уменьшить воспаление десен.
Существуют еще три вкусных угощения, которые помогут сохранить зубы здоровыми и красивыми, как на картинке:
1) Жевательная резинка – помощник, о котором не стоит забывать.
2) Финики: попробуйте и узнайте, насколько это природное сладкое удовольствие может быть полезным и сладким для зубов.
3) Налегайте на фрукты и овощи (продукты-пятновыводители), и вы сэкономите деньги на отбеливании зубов.
