Батьки дбають про чистоту зубів дитини приблизно до 8 років. Зазвичай дітям молодшого віку не вистачає мануальних навичок для повноцінного чищення. Але наліт видаляти необхідно, адже карієс вражає дитячі зуби швидше, ніж дорослі. Не потрібно використовувати велику кількість зубної пасти — достатньо кульки розміром з горошину, інакше надмірна кількість піни ускладнить чистку. Привчайте дитину випльовувати зубну пасту. Постійне ковтання може призвести до надмірного накопичення фтору в організмі. Пам’ятайте, що у дитини має бути окрема дитяча зубна щітка з м’якою закругленою щетиною.
Привчайте дитину до чищення зубів обережно і поступово. Спочатку повільно проведіть щіткою по зубах, даючи відчути її у роті, навіть якщо ви ще толком нічого не чистите. Нехай дитина знає, що чистити зуби — це не боляче й не страшно. Завжди спочатку дайте дитині самій почистити свої зуби, а потім дочистіть їх самі для досягнення найкращого результату. Шукайте всілякі способи перетворити чищення зубів на гру.
Дайте дитині зрозуміти, що це може бути розвагою, а не нудним обов’язком.
Ось кілька способів:
- Вам набридло постійно нагадувати «прибери іграшки», «застели ліжко», «почисть зуби»? Діти до 8 років вже можуть багато чого запам’ятати й зробити, але не завжди. Намалюйте веселу таблицю, де буде вказано все, що потрібно робити щодня, включаючи чищення зубів.
- Якщо ваша дитина любить, щоб їй читали казку, розповідали історію чи співали перед сном, робіть це тільки після того, як вона вмилася і почистила зуби.
- Дозвольте дитині самій обрати її особисту щітку, пасту і навіть стаканчик для полоскання або табуретку, з якої вона зможе бачити у дзеркало, як чистить зуби. Зараз в аптеках і магазинах пропонується великий вибір дитячих щіток. Нехай дитина відмічає, наприклад, різнокольоровими зірочками те, що вже зроблено. А інколи підвищена «забудькуватість» — це лише спосіб привернути увагу батьків.
- Чистіть свої зуби одночасно з дитиною. Це допоможе їй побачити, наскільки це важливо для вас і як це робити правильно. Імітація батьків — дуже сильна мотивація для дітей молодше 7–8 років.
- Разом почистіть зуби улюбленій ляльці чи ведмедику. Можна навіть використати штучні або іграшкові зуби, на яких ви наочно покажете, як правильно чистити зуби.
Корисні звички формуються довго, і ваша винахідливість та творчий підхід допоможуть вам зробити цей процес приємним для себе й дитини. Тож фантазуйте — це допоможе вам зробити корисну справу і провести час не нудьгуючи.