Через стрес людина може почати нехтувати доглядом за зубами
Гігієна порожнини рота відсувається на другий план, коли людина відчуває стрес.
Гігієна порожнини рота і профілактика пародонтозу важливі для здоров’я всього організму, але під впливом стресу люди можуть нехтувати гігієною порожнини рота.
Нестабільна економічна ситуація підвищує рівень стресу по всій Америці, і це не дивно. Через стрес люди можуть почати нехтувати базовою медичною допомогою та доглядом за порожниною рота, що може призвести до багатьох проблем зі здоров’ям.
На думку Американської психологічної асоціації, серед проблем зі здоров’ям, які можуть викликатися стресом, — підвищення артеріального тиску, ослаблення імунітету і захворювання ясен. Усі ці порушення потенційно можуть призвести до серйозних проблем зі здоров’ям.
Легко відсунути стан зубів на задній план, коли переживаєш через гроші й роботу. Відвідування стоматолога коштує дорого, і на це йдуть гроші, які можна було б витратити на інші потреби, такі як їжа та житло. Люди, втрачаючи роботу й допомогу на стоматологічне обслуговування, передбачену медичною страховкою компанії, можуть вирішити, що зуби просто доведеться відкласти «на потім».
Ціною нехтування може стати пародонтоз, який здатний призвести до більш серйозних і дорогих проблем зі здоров’ям.
Стрес робить людей сприйнятливими до шкідливих звичок
Президент Американської академії пародонтології Девід Кочран, доктор стоматології та філософії, заявив у пресі про те, що через стрес людина може стати більш схильною до звичок, які негативно впливають на здоров’я порожнини рота. Люди, що відчувають стрес, можуть більше споживати алкоголю, курити більше сигарет і нехтувати гігієною порожнини рота. Куріння, споживання алкоголю та нехтування здоров’ям зубів пов’язані з факторами ризику розвитку пародонтозу, серцево-судинних захворювань і цукрового діабету.
Дослідження показує, що під впливом стресу люди нехтують здоров’ям зубів
У дослідженні, опублікованому у лютневому номері журналу «Journal of Periodontology» (JOP), підтверджується, що стрес може заважати гігієні порожнини рота, яка захищає зуби. Учасники (56 %) повідомили, що вони нехтують щоденними процедурами з догляду за порожниною рота, такими як чищення зубів щіткою та зубною ниткою.
На додачу до нехтування гігієною через стрес, слід також підкреслити той факт, що гормон стресу, кортизол, може призвести до розвитку руйнівного пародонтозу.
Доктор Кочран зазначив, що навіть у період сильного стресу люди не повинні нехтувати здоровими звичками, такими як здорове харчування, регулярні фізичні вправи та достатній сон. Здорові звички допомагають зберегти рот і посмішку здоровими.
Не забувайте захищати посмішку
Піклуючись про порожнину рота й зуби, можна заощадити гроші й, зрештою, запобігти розвитку потенційно дорогого пародонтозу та інших медичних витрат.
Пародонтоз можна попередити завдяки хорошому догляду за порожниною рота, зокрема за рахунок регулярного чищення зубів щіткою та зубною ниткою. Регулярні огляди у стоматолога стануть гарантією того, що гігієніст і стоматолог зможуть виявити ознаки пародонтозу до того, як він стане великою проблемою.
Стоматологи перевіряють можливість розвитку пародонтозу, оглядаючи ясна і вимірюючи кишені, які можуть утворюватися під лінією ясен, де накопичується й утворюється шкідливий бактеріальний наліт.
Люди, які живуть у напрузі, можуть здобути більше відчуття контролю (над своїм життям), якщо зроблять певні кроки до покращення стану своїх зубів і загального фізичного здоров’я.
