СВЯТКОВА ЇЖА МОЖЕ ЗІГРАТИ ЗЛИЙ ЖАРТ З ТИМИ, ХТО НОСИТЬ БРЕКЕТИ
Трохи знань і креативу на кухні – і ви отримаєте страви, від яких зможуть отримати задоволення всі.
У той час як брекети, відмінна ознака підліткового віку минулого покоління, стали, на щастя, аксесуаром для людей різного віку, довгий перелік продуктів, що збільшують термін лікування, залишився незмінним.
Сьогодні брекети зовні мають більш привабливий вигляд і завдають менше болю; крім того, людям, що носять брекети, не потрібно так часто відвідувати ортодонта. Більше половини підлітків, опитаних нещодавно на предмет носіння ними брекетів, відповіли, що вони цього не соромляться. Більше чверті сказали, що завдяки брекетам вони виглядають «круто».
Однак продукти із забороненого списку, такі як горішки, попкорн, лакричні цукерки, карамель і льодяники однаково подобаються дорослим і дітям. Для кожного з п’яти пацієнтів у віці до 18 років, які почали носити брекети, свята – справжній виклик.
Хоча дорослі можуть не включати «набіг» на яблука в програму вечірки, пацієнти, що проходять ортодонтичне лікування, все ж не зможуть задовольнятися тарілкою із сумішшю горішків, які, як правило, подають під час коктейлю.
Те ж саме стосується солодких і липких яблук з карамеллю і горішками, які настільки майстерно розміщують в центрі столу, а також шоколадного тістечка з горіхами і пирога з горіхом пекан на десерт.
Проте, трохи знань і креативу на кухні – і ви отримаєте інші страви, від яких зможуть отримати задоволення всі. А це гарбуз, парфе, морозиво, суміш соків зі шматочками фруктів, яблука в желе або тонкі скибочки яблук з йогуртом або густим шоколадним соусом.
Американська ортодонтична асоціація рекомендує людям, що проходять лікування в ортодонта, після цукерок чистити зуби щіткою і флосом. Деякі стоматологи радять чистити зуби протягом п’яти хвилин після будь-якої їжі, а особливо після основних прийомів їжі. Вони радять також возити з собою зубну щітку на той випадок, якщо доведеться поїсти не вдома.
АОА вважає, що людям, які носять брекети в будь-якому віці, потрібно довше чистити зуби для впевненості в тому, що добре очищена вся брекет-система. Є спеціальні щіточки, які допоможуть дістатися до будь-якої ділянки брекетів і під дріт. Тримач для флоса допоможе пропустити флос через ортодонтичну дротяну дугу, полегшуючи очищення зубів зубною ниткою. Іригатори порожнини рота часто бувають корисні при видаленні залишків їжі, що залишилися на зубах. Рідини для полоскання рота, що продаються без рецепта, можна використовувати разом з іригаторами, що допоможе зменшити кількість бактерій навколо зубів.
