Поради пацієнту по догляду за брекет-системою.
Вам встановили брекет-систему. Тепер Ваші зуби вимагають особливо ретельного догляду.
З чого складається гігієна порожнини рота і догляд за нею під час ортодонтичного лікування?
Пацієнт повинен ретельно дотримуватися правил особистої гігієни. Для цього необхідно користуватися спеціальними інструментами: зубними щітками з V-подібним вирізом на щетині, флосами та йоржиками для зубів.
Зубна щітка для чищення брекетів.
- Спеціально призначена для чищення брекет-системи.
- Забезпечує також ефективний догляд за важкодоступними місцями в порожнині рота.
- Дозволяє чистити поверхні зубів уздовж ясен, а також великі проміжки між зубами.
Зубна щітка Орто.
- Має V-подібне заглиблення уздовж центральної частини щетини, що повторює контури брекет-системи та інших ортодонтичних конструкцій.
Зубні йоржики.
- Просто ідеально підходять для чищення простору під дугою.
КОЛИ і ЯК Вам слід чистити зуби під час ортодонтичного лікування.
Коли?
Протягом 5 хвилин після прийому їжі. Це легко сказати. Але як це зробити? Коли Ви виходите з дому, Вам слід мати при собі зубну пасту, зубну щітку і футляр для неї.
Як?
- Спочатку щіткою Орто чистіть зовнішню поверхню зубів, на якій кріпляться брекети, роблячи горизонтальні рухи вздовж усієї дуги брекет-системи для видалення залишків їжі, потім переходьте на нижню щелепу.
- Однопучковою щіткою ретельно почистіть кожен брекет і прилеглі до нього простори, очистіть ясенну борозенку і частини зубів біля ясен.
- Після цього йоржиками почистіть простір під дугою і міжзубні проміжки.
- Продовження чищення – як зазвичай, коли на зубах немає брекетів. Щітку тримайте під кутом 45° до ясен і чистіть скребучими рухами два зуби одночасно 10 разів. Повторіть це над наступними двома зубами. Те ж саме з внутрішньої поверхні (язичної та піднебінної) зубів. Почистіть жувальну поверхню зубів.
- Завершіть чистку за допомогою нитки «суперфлос», протягуючи її між зубами і очищаючи бічні поверхні. Ополосніть рот теплою водою з додаванням фтористого ополіскувача для зміцнення емалі зубів.
Список харчових продуктів, які не можна вживати протягом Вашого ортодонтичного лікування.
- Жувальні гумки.
- Карамель, «Снікерси», льодяники.
- Іриски.
- Тверде: кубики льоду, цілі яблуко і морква, поп-корн, чіпси, сухарі, бублики, горіхи…
- Олівці, ручки – НЕ ГРИЗТИ!!!
На додаток до всіх вище перерахованих продуктів харчування приєднується група на ім’я СОЛОДКЕ. Ви можете це їсти, але дуже важливо, щоб Ви чистили або ополіскували рот відразу після їжі. Ми просимо, щоб Ви уникали вживання солодких газованих напоїв протягом усього Вашого лікування. Постарайтеся утриматися і від кислих напоїв (лимонний сік, сухі вина), вони також можуть сприяти погіршенню стану зубів.
Ми не рекомендуємо Вам вживати в їжу продукти, що містять багато пігменту (кава, міцний чай, буряк тощо).
Пам’ятайте!
Якщо Ви помітили, що Ваші брекети відклеїлися від зубів до відвідування ортодонта, будь ласка, зателефонуйте в той же день, коли Ви це виявили.
